معرفی ضربات در بدمینتون
معرفی ضربات در بدمینتون
1. سرویس
سرویس بلند،سرویس کوتاه(فورهند ،بک هند)، سرویس تیز، سرویس فیلیک(FLICK)
2. تاس
فورهند ، بک هند (دفاعی و حمله ای)
3. آندر هند
فورهند ، بک هند(دفاعی{لوپ}، حمله ای)
4. اسمش
فورهند ، دبک هند
5. نت
فورهند ، بک هند
6. دفاع
بلند، کوتاه(شات{تیز)و کات{اسلش})تیز
7. دراپ
فورهند ، بک هند
8. درایو
فورهند، بک هند
9. اورهد
10. راش
11. براش
12. پوش
13. نت کیل
+ نوشته شده در یکشنبه بیست و چهارم اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 18:13 توسط بيژن خانعلي زاده
|